ウオーキング＆肉断ちで１５キロ減量、葉加瀬太郎バンド再始動します！ [音楽]
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ウオーキング＆肉断ちで１５キロ減量、葉加瀬太郎バンド再始動します！
先日のブログでもご紹介した葉加瀬太郎さんの減量作戦について、また書いちゃいます。
葉加瀬さん、トレードマークのぽっちゃりフェース、いつの間にか、シャープになっていた！
約１年で１メートル７８センチ、７５キロの”スマート”ボディーに変身した葉加瀬さんは「１年で１５キロ。計画的にやっています。とにかく歩き続ける。あとは食事を少し気にして、肉を食べない。体は軽くなりましたね」と笑顔をみせています。
クライズラー＆カンパニーのステージで魅せる激しいダンスやステップにキレを出すためなんですね。彼は昨夏から本格的にダイエットを開始しました。
当時、葉加瀬さんは４７都道府県を回るソロツアー（６０公演）を控えるなど多忙な時期だったが、毎日１万歩を目標として、約１～２時間をかけて公演前にウオーキングするのです。さらに大好きな肉を断ち、「野菜中心の食事を心がけました」と振り返る。妻のタレント、高田万由子さん（４４）のサポートもかなりのものだったようです。
現在はクライズラーの２５周年ツアー（９カ所１０公演）のまっただ中。葉加瀬は「肉は大好きなので、今はツアーのために筋肉をつけようと、少しずつ動物性タンパク質を取っています。これからも歩くことは続けます」と意気込みます。
お肉をパクつくだけでは、筋肉もつきません。毎日、約１～２時間のウオーキングなら体に負担をかけることなく、自然なダイエットが出来ますね！！
葉加瀬太郎： ヴァイオリン奏者。 1968年生まれ。大阪府出身。東京藝術大学音楽学部器楽科（ヴァイオリン）在学中の1990年、クライズラー＆カンパニー（KRYZLER ＆ KOMPANY）のヴァイオリニストとしてデビュー。 1996年の解散後はソロとして活躍している。「Etupirka（エトピリカ）」や「情熱大陸」は最も有名な楽曲。妻はタレント・高田万由子。
柴咲コウのカバーアルバム、「こううたう」新発売！！ [音楽]
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【６月１５日（月）発売！！】
Twitter上で柴咲コウさんにカバーしてほしい曲を募集し、
出来上がった注目度１００％曲満載の柴咲コウさんのカバーアルバム♪
自身のキャリア初となるカバーアルバ『こううたう』6/15（月）発売直後から売れてます！
『こううたう』、まさに柴咲コウなら「こう歌うよ」、柴咲コウが歌うよって
いう感じの素敵な出来上がりです。
福山雅治「桜坂」など男性アーティストの曲も収録！お薦めの一枚デス！
京都異動のＮＨＫ井上あさひアナ、全国ネットに復活します！ [日記]
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京都異動のＮＨＫ井上あさひアナ、全国ネットに復活
参考：日刊スポーツ 6月16日(火)
「京都での新しい出会いが楽しみです」と話す井上あさひアナ（撮影・築山幸雄）
ＮＨＫ「ニュースウオッチ９」のキャスターを今年３月末で卒業し、
４月から京都放送局に勤務する井上あさひアナウンサー（３３）が月に１回、
全国ネット番組「ＮＥＷＳ ＷＥＢ」（月～金曜午後１１時３０分）の
キャスターを担当することが正式に決まりましたよ。
全国の男性視聴者に「井上あさひロス」が広がっているさ中での復活です！
井上アナが京都での「今」と「これから」を語った。
声のトーンは今までどおり落ち着いて変わらないそうです。
以前よりも顔がふっくらした印象があります。
「今年３月までの４年間はきつかったです。最近、なんとなく心身ともにほぐれてきました。
これまでとはまた違う仕事の喜びを感じていると言えばいいでしょうか。
動物園の取材もしましたが、ゴリラを見ていると、自然と楽しい表情になります。
みなさんに『ふっくらした』と言われるのは、そういう表情からかもしれませんね」
ゴリラの取材には、明確な目的があった。
「インタビューの事前の取材でした。『ニュース６３０京いちにち』
（月～金曜午後６時３０分、京都ローカル）の１コーナー『京都プレミアムインタビュー』を
担当しています。先日、ゴリラ研究の第一人者で京大総長の山極（やまぎわ）寿一さんにインタビューしました」
ゴリラから学んだこともあった。
「たとえばサルははっきりと勝ち負けをつけて、序列をつけるそうですが、
ゴリラはケンカをしたときに勝負をつけず、平和的に収めるそうです。
もともと人間はゴリラに近い存在だったのに、いまは勝ち負けをはっきりさせる
サル社会に限りなく近づいているのではないか。そういうお話でした」
京都での出会いは今後のことを考えるきっかけにもなった。
「舞踊公演『都をどり』を見ました。年齢を重ねた芸妓（げいこ）さんの踊りには凜（りん）とした美しさがあり感動しました。インタビューさせていただいた京舞井上流家元の井上八千代さんによると、『年齢と経験を重ねないと、舞えない舞がある』そうです。私自身は少し環境が変わりましたが、女性として、アナウンサーとして年齢と経験を重ねたからこそ、できる仕事があるかもしれないな、とあらためて思いました」
京都放送局には全国から「井上あさひアナウンサーロス」を嘆く手紙が届く。
「寂しいと言ってくださる方がいるのは、すごく幸せです」と井上アナ。
５月８日に出演した全国ネット番組「ＮＥＷＳ ＷＥＢ」に今後も月１回、大阪のスタジオからキャスターとして出演することが決まった。今月は２６日に出演予定だ。
「視聴者からツイッターでいただいた疑問などをスタジオの専門家に投げかけて進行していきます。リアルタイムで視聴者の反応を手元で見ることができるのは、初めてです」
月１でも全国のあさひファンは、その笑顔が待ち遠しいですね☆
◆井上あさひアナの出演番組
「ニュース６３０京いちにち」（月～金曜午後６時３０分）では２つのコーナーを担当。
「京都プレミアムインタビュー」（月２回、火曜日放送）、京都放送局の視聴者公開
スペースでの公開収録「京のキラ星」（月２回、木曜日放送）。
「京都ニュース８４５」（不定期）。全国ネット番組「ＮＥＷＳ ＷＥＢ」（月１回）。
SKE48松井玲奈、8月末で卒業します「やりきりました」 [芸能人]
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SKE48の松井玲奈さん（23）が、8月いっぱいでグループから卒業することを発表しました。10日深夜のニッポン放送『AKB48のオールナイトニッポン～緊急特番！今夜、松井玲奈から重大発表SP～』（毎週水曜 深1：00）に生出演し、自分で発表しました。「私の中でSKEとしてやり残したことがなくなったなと感じて。やりきったなというところがあって、次のステップに進まなくちゃいけないのかなという気持ちが芽生えてきました」と話しました。今後は、目標としていた女優の道に励むそうです！
「松井玲奈、Orocon Styeleより」
番組冒頭で「8月いっぱいでSKE48を卒業することになりました」と発表した松井玲奈さんは「8月となると、もう少ししかないなと思われると思うんですけど、8月末には名古屋でライブをすることをスタッフさんが企画してくださったり、握手会以外にもイベントを開いて、できるだけ多くの方と会えるように考えています」と報告しました。
卒業は2年ほど前から「ぼんやり考えていた」といい、具体的に話が進み始めたのは「この1年くらい」と告白。もともと、役者になりたくてSKE48に加入した松井さん、本格的に「お芝居の道に進みたいなという気持ちが芽生えてきた」と話しました。
松井さんは2008年7月にSKE48の1期生として合格し、松井珠理奈とともに「W松井」としてグループの顔になりました。『AKB選抜総選挙』は第1回から29位→11位→10位→10位→7位→5位と上位の常連。昨年4月から約1年、交換留学生として乃木坂46を兼任するなど精力的に活動を行っていたが、今回の総選挙は辞退していました。
最近では女優業やリポーター、アニメ声優のほか、先月にはAKB48メンバーによるミュージカル『マジすか学園～京都・血風修学旅行～』でAKB48の横山由依とW主演。鉄道ファンとしても活動の幅を広げているんですよ。
発表を受け、HKT48の指原莉乃は自身のツイッターで「さみしいねー」とつぶやき、SKE48のチームSリーダー・宮澤佐江は「8月いっぱいまで…まだ時間は…ある！！！玲奈から学べること、たくさんあるから吸収しなくちゃ。後輩ちゃんも吸収してくれー」と呼びかけましたよ。
2015年AKB総選挙 高橋みなみの見事なスピーチとは [芸能人]
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2015年AKB総選挙 高橋みなみの見事なスピーチとは
今年のAKB総選挙も終わりましたね。やっぱり、今年も名言連発でしたね☆
僕が印象に残ったのは、やはりだれでも頷ける名言中の名言と言える、高橋みなみさんです♪
「努力は必ず報われる、と」、何度聞いても納得です。
「努力は必ず報われるとは限らない。そんなの分かっています。
でもね、私は思います。頑張っている人が報われてほしい」高橋みなみ（2015年総選挙）
頑張っていても、今でもなかなか報われない人って結構多いですよね。
この言葉を聞くと、泣けてきます。
もう一つ、
「未来は今なんです。今を頑張らないと未来はないということ」
「未来」←→「今」という正反対のコトバを使っています。
それは圧倒的に感動的であり、今回の総選挙を代表する名言です。
この言葉でも、もう泣けてきてしまうのです。
女優 杏の魅せる美しさとりどり ギャラクシー賞贈賞式で魅せる美しさ 多彩な演技が評価へ [芸能人]
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女優 杏の魅せる美しさとりどり ギャラクシー賞贈賞式で魅せる美しさ 多彩な演技が評価へ
テレビ・ラジオ番組の関係者に送られる第52回ギャラクシー賞の贈賞式が6月2日、
ウェスティンホテル東京で開催され、個人賞を受賞した女優の杏さん（29才）が
出席しましたよ！
ギャラクシー賞贈賞式での杏さん 撮影■小彼英一
日本テレビ系ドラマ『花咲舞が黙ってない』、
テレビ朝日系のスペシャルドラマ『クロハ～機捜の女性捜査官～』、
フジテレビ系ドラマ『デート～恋とはどんなものかしら～』という、
まったく異なる3作品に主演した杏さん。その多様で多彩な演技が評価されたものです。
僕自身は、日本テレビ系ドラマ『花咲舞が黙ってない』で見せた、
理不尽な出来事には黙ってしまわず、一言かますというスッキリとした
凛とした姿の杏さんに、とっても好感が持てました！
ただ器用なだけの女優さんではないと思うんですね☆
６月９日 日本株価 日経平均株価 [株式]
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日経平均株価は、
5/28の20,655円33銭を
ピークに横ばい続きですね。
しかも、ここのところ、
のらりくらりを繰り返し、、上がったり下がったりです。
昨日（6/8）の日経平均株価は、小幅下落しました。
これまで順調に上昇していただけに・・・、と
横ばい状態に不安を抱えている方も多いでしょうね。
メディアでは、
日経平均株価が、年内に○万円か！などと景気良く
騒がれてしましたが、急にその雰囲気もどこへやら。
そんな風潮もあると、
余計に不安がよぎるかもしれません。
では、この好調だった日経平均株価は、
本当に、ここから上がるのでしょうか？
それとも、、、
今日は、それを確かめてみたいです。
まず、その前に、
昨日の株式市場を振り返りましょう。
日経平均株価は、
前日比マイナス0.02％の20,457円19銭、
東証マザーズ指数は、
前日比マイナス0.4％の957.82ポイント
で終了しています。
日経平均株価は、最初にお伝えしたとおり、
5/28の20,655円33銭をピークに横ばいが続いています。
ここ最近、順調だっただけに、
なかなか高値を更新しない状況に、
やきもちしている人も多いでしょう。
だからなのか、、、
この横ばいが続いていることで、
日経平均株価の過熱感は、かなり薄れてきました。
今の状況は、
「12連騰によって過熱感が高まっていた日経平均株価が、
落ち着きを取り戻している状態」
と言えるかもしれません。
では、ここから日経平均株価を中心に、
日本株は、再び上がるのでしょうか？
それとも、ここで失速してしまうのでしょうか・・・
ここ、数字で確認しておきましょう。
やはり、ここでポイントになるのが、
「外国人投資家の動向」です。
先週発表された「5月第4週の投資主体者別売買動向」を確認すると、
外国人（海外）投資家は
「7069億円の買い越し」でした。
外国人投資家は、
○5月3週：1兆422億円の買い越し
○5月4週：7069億円の買い越し
と、2週連続で、大きく買い越しています。
つまり、、、
この買い越しが継続すれば、
日経平均株価は、再度5/28につけた
「20,655円33銭」を超える展開が予想できるでしょう。
やはり彼ら外国人投資家の動向からは目が離せませんね☆
日経平均 株価 下げても強し 金利急騰 内需 [株式]
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参考 日経新聞 2015/6/8 16:29
「この水準までよく持ち直したな」――。comcomも正直そんな感想を持ちました。
８日の東京株式市場では市場関係者にも、こんな声が目立ちました。
米雇用統計の発表を受けた米金利急上昇への警戒感から、
日経平均は一時前週末比100円超下落したのです。
それでも後場に一時は上昇に転じ、終値では３円安まで戻しました！
その原動力となったのは、地銀株や一部の小売株の堅調さと言えるでしょう。
国内総生産（ＧＤＰ）改定値の予想以上の上方修正や実質賃金の２年ぶりの
上昇など、国内景気には回復の兆しがはっきりと見えはじめてます。
外部環境の悪化をもはね返す国内景気の回復期待が「粘り腰」を生み、
下げてもなお強しを印象づけたのです。
この日の株式市場を取り巻く状況は、決して良いものではありませんでした。
５日発表の５月の米雇用統計が非農業部門雇用者数などで市場予測を上回る伸びをみせ、
米連邦準備理事会（ＦＲＢ）による早期利上げ観測が現実味を帯び始めたからです。
米国金利が上がるとなると、次はいったいどうなるのでしょうか？
ここからもまだまだ要注目ですね！！
女優 伊藤歩 民放 連続ドラマ 初主演 [ドラマ]
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女優 伊藤歩 民放 連続ドラマ 初主演
華やかながらも脇役で活躍することが多かった、女優伊藤歩（３５）さんて
皆さんご存知でしょうか！？
その伊藤さんが、７月２日スタートする日テレ系「婚活刑事（こんかつでか）」
（木曜23:59～）民放連続ドラマに初主演することが分かりました！
彼女は昨年７月期のフジテレビ系「昼顔～平日午後３時の恋人たち～」で、
夫（斎藤工）と不倫相手（上戸彩）に逆襲する恐妻を好演しました。
その存在感が話題になり、今年３～４月のＮＨＫ－ＢＳプレミアム
連続ドラマ「その男、意識高い系。」に主演し、好評を得ました。
そんなところから「婚活刑事」でも主演するに至ったようです。
伊藤さんの役どころはというと・・・、
なぜか好きになる男が全員犯人という婚活中の女性刑事・花田米子。
ウェディングドレス姿での撮影に臨んだ伊藤さんは、
「白いドレスは女性の夢というようなところがあるので、
着るだけでハッピーな気持ち」と大満足。
小池徹平（２９）さん演じるエリート警部・藤岡躑躅（つつじ）とコンビを組み、
恋と正義感の間で揺れ動きながら事件の真相に迫るという役どころです。
「花田米子という女性の人生、結婚についても真剣に書かれていて、
自分が期待していた以上の台本を頂いて本当にワクワクしました」と
胸を踊らせてるそうです！。
◆伊藤歩（いとう・あゆみ）
１９８０年（昭５５）４月１４日、東京生まれ。６歳から雑誌モデルを始め、
１３歳で映画「水の旅人 侍ＫＩＤＳ」で女優デビュー。映画を中心に活動し、
「スワロウテイル」で１６歳にして日本アカデミー賞新人俳優賞と優秀助演
女優賞受賞。代表作は「カーテンコール」「渾身 ＫＯＮ－ＳＨＩＮ」、
ドラマは１１年のＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」など。
身長１６６センチ。血液型Ａ。
関根麻里 第１子 妊娠 [芸能人]
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関根麻里 第１子 妊娠
タレントの関根麻里さん（３０）が第１子を妊娠したことが４日、分かりました。
所属事務所などによると、現在妊娠４～５カ月で年末に出産予定とのことです。
関根さんは事務所を通じ「温かい家族が増えることがとても楽しみです」と
コメントを発表しました。
きっと待ちに待った赤ちゃんでしょうね♪
おめでとうございます！！
関根さんは昨年８月、韓国人歌手のＫさん（３１）と結婚しています。
